不得不佩服教練的雷厲風行，我上次剛寫了一篇糖尿病和癌症的關係，教練馬上就做了專門的訪談，討論這篇文章在我們運動和不運動的人群中的影響。

隨著年齡增長，血糖不可避免地會影響到大部分人，特別是已經有家族史或者臨界糖尿病的。不管你跑多少馬拉鬆，打多少大鐵，最後的贏家，是血液健康，是你的血糖血脂血壓，這些才是保證我們的生活質量的。

我們一起來看看，這是第一集，一共三集。