![](/upload/album/68/b9/70/f7d0b5ae1720bYyaxBxO.jpg) ![](/upload/album/68/b9/70/f7d0b5ae1729stTokXIp.jpg)
今天早上我自己起來,騎車一個半小時,然後愛美麗起床以後,我們一起去了廊橋,她騎車爬坡,我跑步。那個大坡愛美麗爬了12次。
我是三個月來第一次搬磚(騎車跑步),腿很酸。上坡的時候不得不走路。後來不得不很沒有出息找了一個沒有大坡的地方跑,汗。。。
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騎完車在附近一個河邊的小飯店吃了中飯,氣氛很好,陽光灑在身上暖暖的。外麵是銀杏樹,葉子都變黃了。
我點的Ahi Tuna salad和chicken tortilla soup, 卡路裏也沒法算了。
愛美麗騎車餓壞了,幾口就把東西都吃掉了,我又給她點了一份,然後她去河邊玩。
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早上出發前愛美麗說想吃waffle,射擊結束以後我問愛美麗還想不想去吃waffle還是就回家了,她說回家,I am totally exhausted. LOL。練娃的目的達到了。
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