早餐 每天都一樣sprouted bread thin sliced x2, peanut butter 2 tbsp, egg white omlet 200 g. 

午餐：今天醫院中午感恩節午餐，吃了火雞肉和沙拉。甜點留給愛美麗放學吃了。

晚餐吃的蝦，紫米飯和空心菜。