今天遊泳三千，跑步十六英裏。

最後幾英裏，氣溫上升到了一百多度，然後我看到前麵有個大叔跑步，一個女的騎車一直陪著他。那麽熱的天，真愛啊。

超過那個大叔的時候，我大聲說，你要好好對她啊，沒有幾個女的願意這麽陪你的。嗬嗬