【陰陵泉穴位位置圖】
【圖解陰陵泉穴位的位置】
陰陵泉穴位位置：在脛骨內上髁下緣，脛骨內側緣凹陷處（將大腿彎曲90°膝蓋內側凹陷處）。 陰陵泉穴位於人體的小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與足三裏相對（或當脛骨內側髁後下方凹陷處）
【溫馨提示】
按摩陰陵泉穴時拇指指端放於陰陵泉穴處，先順時針方向按揉2分鍾，再點按半分鍾，以酸脹為度。
尿不淨令人非常難堪，中老年人尤其是有前列腺毛病的人常表現為小便不暢、尿不淨、老是有尿意但又尿不出來，解小便時，需等待一會兒，才能慢慢解出。這時，摩陰陵泉穴位可使患者解小便自如，而且對肛門鬆弛的治療也有一定效果。
按摩手法：每次按摩100～160下左右，每日早晚按摩一次，兩腿都需按摩，一般按摩兩周見效。
