星期六去一個朋友老張家裏玩兒，老張新買了房子，咱一是去給人家暖房，二是賀喜，三是很久不見了也問候問候。

到了老張的新家，見人家的車庫裏有全套的健身器材：牆上安裝著大鏡子，有臥推架，有杠鈴片兒、有跑步機、有Home Gym,  有自行車、還有一些不知名的新鮮玩意兒，簡直是太先進了，看得我那個佩服呀！

老張的老婆自豪地說：“俺老公可厲害了，我老公的肌肉，肚子上都有十八塊兒！”我也羨慕地看了看老張的那蒼白的雞胸：“真厲害！佩服佩服！”

俺朋友盛情邀請：“既來之，則練之。。。。。一起練練吧”擺開架勢活動筋骨就請我在臥推架上招呼。

我看見臥推架上架著55公斤的杠鈴，（兩片20公斤的杠鈴片加一個15公斤的杠鈴杆兒）心裏還真沒有怎麽嘀咕，抻了抻老胳膊老腿兒，就要招呼。還是老張心眼兒好：“牛哥，這個沉，是我練的，您別傷著，我給您換個輕點兒的。”於是就把兩個20公斤的杠鈴片給卸下來，換成倆15公斤的。

在人家的地盤，咱隻能從命。先看人家老張推了20下，漲得麵紅耳赤的，咱也上去，一不小心推個三十來下，算是準備活動吧。

老張的老婆給我們鼓勁兒：“牛哥行呀，快趕上我們家老公了。”

我這人就怕激，有人一激我，我就收不住了。推了幾組我就把老張家的所有杠鈴片全部加上，一共是八十公斤。老張心眼兒就是好：“牛哥，別呀，這麽重，別擀了麵呀。”

我沒吱聲兒，一躺一撐，媽呀！好沉好沉！

咬著呀，推八十公斤 （二十年前，準備活動就是這個重量，一推幾十下小菜一碟），一下、兩下，第三下就開始抖了。。。。。。唉，老了。

老張還挺實在：“佩服牛哥，身壯力不虧，能推八十公斤呢。”

我心裏明白，真是老了，年輕的時候推過160公斤，現在連那個時候的一半兒都不到了，不由的感歎，歲月催人老呀！

不行！從老張家出來就去買杠鈴和臥推架，咱也重新開始“練塊兒！”

家裏又多了一些硬貨！

說是人老了就要服老，可是，還是服不了，真是庸俗！

阿嚏！

《版權練塊所有，翻印擀麵不究》