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感恩節將臨,不上火雞,上幾道貝晶家的魚。 這都是我們去餐館吃了以後回家來自行研製的山寨版。研製成功後去那些餐館就再不點這幾道菜了!
第一道:剁椒魚,是貝晶爸的專利。 是經過其四川老家的小姨指點後研製成功的。
材料:吳郭魚((Tilapia)或加州鱸魚一條(活魚),用鹽,酒,雞精醃半小時。 薑末,蒜末,豆豉和四川泡椒(切碎)
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我們用的泡椒是這種:
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魚上碟蒸約十分鍾(根據魚的大小) 油鍋放少量油,用小火將薑末,蒜末和豆豉炒香,倒入碎泡椒翻炒幾下, 加適量白糖和白醋,再翻炒幾下,最後倒入蒸好的魚上即可。
開吃!
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第二道:炒泡椒魚片,是貝晶媽的專利。
材料:龍利魚片(新鮮冰凍均可),泡椒(同上所用),薑,蒜,青蔥,西芹。
做法:將魚切成薄片(不要太薄,炒的時候否則容易碎掉),用鹽、雞精或蘑菇精、少量糖、料酒芡粉拌勻(本來加雞蛋清最好,懶人就省了,芡粉多加點也差不多),將西芹切條,薑切片、蒜拍碎,蔥切成段,泡椒切碎。
鍋置火上,倒入菜油待油溫燒至5成熟時放入生魚片,魚片一斷生即撈出。鍋底留油,下薑、蒜、泡椒,蔥段。待炒香時,放西芹和少量鹽糖生抽調味翻炒,最後放入魚片混合,熄火。起鍋前,最關鍵的一點,點幾滴香醋(這樣不但去魚腥,還令魚肉鮮香不少。本人專利),混勻,再上碟。
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第三道:山寨版豆瓣魚,是貝晶媽的專利。
做法:
1. 吳郭魚一條洗淨(新鮮就好,不必非要活魚),用紙吸幹水分。 2.用油煎至兩麵微黃即可,將魚暫時盛出或推至一邊。 3.用剩餘的油炒香蔥,薑,蒜和一勺郫縣豆瓣醬。 4.加水,生抽,少量老抽,糖,酒和醋將魚燒約10分鍾(中間翻一次)。 5.收汁,魚裝碟。 6.關火,在汁裏撒蔥花和香菜,再加少量醋。 7.將汁澆在魚就大功告成了!
這道家常豆瓣魚做好了非常鮮美,吃到最後常常連配料和汁都不剩。如果一頓沒吃完的話,放冰箱。第二天吃的時候不要熱,因為已經是非常好吃的魚凍了。
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感恩節吃點南瓜做的甜品才好,最後奉上南瓜糕一份。
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做法在這裏:健康易做的烤南瓜糯米糕
祝大家感恩節愉快! |
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