減壓,事關健康長壽
文章來源: 中兄弟2006-11-16 04:03:05
現代人所處的環境,處處都有壓力。如何減壓?是每個人日常生活中的頭等大事。在一間陳設簡單的房間內擺幾盆散發清香的花卉,如:白蘭花,茉莉花,米欄,梔子花等,每天抽得七八上十分鍾在那兒靜躺一小會兒,會有奇效。不要小看嗅覺對健康的影響。