一級棒食譜-五層雞絲涼拌麵
文章來源: yijibang2008-08-23 09:14:43


上個星期同事約好了,星期五每人帶一個菜聚餐。公司就那麽幾個人,可是國籍有我這個老中為首,瑞士,英國,土耳其,巴基斯坦,當然還有老美了。要想做一道大家都可以吃的佳肴,說容易其實也不容易。想了一下,決定做涼麵。但絕不是炸醬麵,我最喜歡吃炸醬麵了,可是老外能吃炸醬麵的絕對不多。這裏寫的是五層雞絲涼拌麵。

細麵條,就是很細的那種日本幹麵條,我們又叫法線。放在鍋中用沸水煮熟,切忌煮爛。通常我會在沸水中加點鹽及少許的油。煮好後,將麵條過冷水,濾出。加少許麻油拌勻( 除了調味,主要是避免麵條粘在一起)。取2-3湯匙的芝麻醬(看麵的多少而定),放在小碗,加少許醬油及水,調成芝麻糊狀,然後與涼麵拌勻。

日本小黃瓜3-4條,切片後切絲,倒入一盤中。加鹽少許。過了幾分鍾後,把滲出的水濾除。放在麵條上麵。胡蘿卜兩條,去皮。切成薄片,再切絲。在煮開的水中濾過(半分鍾即可)。取出濾幹撲在黃瓜絲上,這是第三層了。取雞蛋三枚,打入碗中,加鹽多許(要有鹹味)。鍋中放微少沙拉油(俺是用橄欖油)。將蛋徐徐倒入鍋中,轉動鍋子做成薄薄的蛋餅。取出,切片再切成細絲。這是第四層。

最後,取半個雞胸肉,切成片,再切成雞絲。一個雞胸從上到下,可以片成四片(普通刀工,小心別切到手)。雞絲放少許蛋白,加少許油,再加少許的酒,最後放芡粉,調好。記住,這些都是少許,不然就變成稀糊了。不能太幹,太幹下鍋後雞肉全都連在一起了。蔥,對切兩半,然後再切成小蔥末。大蒜用刀背打扁,切成小粒。鍋中放油少許,加熱,放入蔥蒜爆香。再加入雞絲,少許醬油。把雞絲炒熟。倒在麵上。這是第五層也是最後一層。

麵條多少應該以主食為準。其他各料可隨意調整。記住,這裏麵,麵條有味道(很淡),黃瓜也有淡淡的鹹味,胡蘿卜原味,蛋皮當然有蛋味,可是也有鹹味(切忌太鹹,尤其是血壓高的朋友)。雞絲本身就是一道菜。最後把所有的五層全拌起來。這就是可口的五層雞絲涼拌麵。如果,您的口味特重,那就在麵上加點醬油,醋,或者糖,變成酸酸甜甜的(老美特愛)。可是千萬記住別弄的太鹹,一鹹啊,全功盡棄。結果,我的同事告訴我,俺這一道菜是最好的一道了。我說這就是我們中國吃的藝術。別看這麽一小道菜,足足花了我一個半小時完成。想想,如果沒有麵條,那也是一道很好的涼拌菜耶。對不?