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早：119磅
晚：121.5磅
早飯：芝麻湖一碗， 蜂蜜水 （早上竟然被餓醒了，胃小痛）
午飯：辣子雞，三口米飯
晚飯：台灣牛肉麵大王（麻辣牛肉麵，炸排骨飯，涼拌辣黃瓜，台灣香腸...吃了超多的，一到外麵就很難控製，什麽都好吃）
晚飯後：Ice Cream Waffle (green tea + coconut) double scoops .其實是4勺，吃到肚子痛。還滴了一裙子都是 :(
運動：t&t supermarket (算不算運動啊？！）
運動後：2瓶波子汽水...........超想吃冰的東東，估計是快到生理期的關係，等等準備吃買的布丁雪糕
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