判斷是否健康的七大標準
文章來源:
Dr.He
於
2006-08-26 21:48:26
判斷是否健康,有簡單易行的標準,請大家對好入座:
1、快食:不挑食、不偏食,感覺津津有味;
2、快眠:較快入睡,睡眠舒暢,睡眠質量好;
3、快便:快速暢快地排泄大小便,感覺輕鬆自如;
4、快語:說話流利,思維敏捷,表達正確;
5、快行:行動自如、協調,反應快速,動作流暢;
6、良好的個性;
7、良好的人際關係。 (賀福長醫生供稿)