早餐後就去看了家庭醫生，盡管事先有約，還是等了好久。因為明天家庭醫生要外出度假一周，她的診所也會相應地關閉一周。

跟家庭醫生說了我這幾天來的情況，她說，這是常見的現象，要我少吃多餐。

針對血糖指標過高，她給我加大了胰島素的劑量，除了每次用餐後的測量血糖，注射相應的胰島素外，每天還要定時注射4個單位的胰島素，以保持血糖指標不至於偏高太多。

從家庭醫生那裏出來，我倆帶著狗狗去附近的綠地散步。因為風太涼，沒走多遠就折回了。

午餐在鎮子上的一家肉店吃的。我隻要了一小份土豆湯都沒能吃完。回家後，測量了血糖，注射了胰島素，便睡下了。