七律  雙杖運動（八庚）

手持雙杖效牛行，
萬步穿林體態輕。
百鳥歡呼添我勁，
千株簇擁夾途迎。
臂舒腿邁齊施力，
路轉坡斜不計程。
流水戶樞長不腐，
皆因運動得延生。
陳湃 2014年8月12日於巴黎