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長時期的煆練是治喘的最好方法，不知道你是否聽說過冬喘夏治的方法，一般冬天的哮喘應該從夏天開始治療，這樣一直治療到冬天就不易發病了。
艾炙之術治哮喘很好，聽某人說治愈率達90%以上，不過估計你那裏不易施行。所以，我考慮你用日光浴的方法應該也可以，日光浴要塗好防曬膏，這個要去藥店問一下，根據你照的時間長短，要買什麽樣的防曬膏。治哮喘的穴位主要在背部，另外，最好曬完之後，背上塗上蘆薈汁或者專門的蘆薈膏，這樣有極強的皮膚維護功用。
中國民間一直有這樣的說法，
骨湯抗衰老，魚湯防哮喘，菜湯抗汙染，雞湯抗感冒， 海帶湯禦寒。
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