極地陽光

人在大自然中,心胸會變得開闊。在高山之巔、大海之上、沙漠之中,人會感到自己特別渺小,內心的壓力和失意也會淡化許多。
博文

關於婚姻,羅森德爾菲曾經說過“女性擁有的婚姻是不自由的,壓抑的。”  誠然,盡管女性在事業上並不比男性付出的少,但女性在婚姻生活中承擔了比男性更多的重擔。  但女性在婚姻中卻是處於弱勢地位。在婚姻中怕背叛、防小三、鬥小三的總是女人。  但據數據顯示,婚姻的長短其實掌握在女人手中。  一份調查報告的數據得出這樣的結論:中國連續13[閱讀全文]
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泡腳能刺激足部的穴位、反射區和經絡,增強機體的免疫力,防禦各種毒素對人體的侵害。泡腳還可以促進人體的血液循環。  1:生薑泡腳  [預防流感手腳冰涼]    具體操作  1、預防流感  秋天感冒了先別吃藥,用5片生薑泡腳,每次20分鍾,連泡2-3天就能完全好,還能增強體質,預防流感再次發生。  2、手腳冰涼  一到秋冬季節,許多人手腳冰涼,這是體[閱讀全文]
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健康的身體是革命之本,隨著社會的不斷發展與進步,人們對於這於身體健康是越來越重視了,隻有這樣才能夠讓身體長久的健康和享受美好的生活。那麽上班族該如何養生呢?如今在我們身邊有不少上班族的身體都出現了健康隱患,對此是不能不重視的。    1、避免一直低著頭:很多白領朋友都在承受著頸椎病等疾病的困擾,而這與大家平時一直低著頭導致職業病的發生[閱讀全文]
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每個人都想養生,但真正長壽卻沒有幾個!  很多時候,你以為是在養生,其實是在養病!不僅非但不能延壽,反而折壽!  這些我們常做的“養生”害了很多人,再這麽做遲早會要命!提醒家人朋友~    1、每天2萬步:毀了膝蓋!  世界衛生組織曾經說過:最好的醫生是自己,最好的藥物是時間,最好的運動是“走路”。  骨科專家指出,走路運動[閱讀全文]
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 2013年,52歲的創新工場董事長李開複對外宣布,自己得了第四期淋巴癌,不得不放下熱愛的工作接受治療。  然而,在2015年6月30日,李開複發微博稱,“最近兩次檢查都看不到腫瘤了”,自己已經完全康複,腫瘤消失。      然而據李開複介紹,自己在生病期間以及康複後,有不少同樣不幸患上癌症的病友或者家屬留言詢問他是如何治癌、抗癌的?需要注意[閱讀全文]
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  關於手術和業力,很多人生病了,得了癌症了,然後去開刀,開刀後過一段時間,病就好了,所以覺得開刀很有效。當然了,其中要注意的兩點,第一個是開刀,不是化療和放療。化療和放療後,人就算好了,估計活不超過10年。因為化療和放療直接對人體的免疫係統造成破壞,所以很少能活超過10年,一般都是3到5年,甚至更早。這是西醫研究的結果。但是開刀不一樣,[閱讀全文]
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1、美容的最佳時間  皮膚的新陳代謝在24點至次日淩晨6點最為旺盛,因此晚上睡前使用化妝品進行美容護膚效果最佳,能起到促進新陳代謝和保護皮膚健康的功效。    2、飲茶的最佳時間  飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。不少人喜歡飯後馬上飲熱茶,這是很不科學的。因為茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶性的鐵鹽,幹擾人體對鐵的吸收,時間一長可誘[閱讀全文]
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人人都想“60歲以前沒有病,80歲以前不衰老,輕輕鬆鬆100歲,高高興興一輩子。”真要達到這個目標,掌握三個“平”很關鍵:平常飯菜、平和心態、平均身材。  “平常飯菜”就是一葷一素一菇,燕麥牛奶豆腐。各地的長壽老人鍾愛的飲食不盡相同,中國巴馬人愛喝粥、歐美人常吃海帶、日本人愛吃豆製品……但有一個共同特點,就是七八分飽,[閱讀全文]
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隨著南瓜拿鐵大行其道,許多美國人可能發現自己排隊買咖啡的頻率高於以往。來杯咖啡無疑能在繁忙的早晨幫助自己集中精力,但卻有一定的副作用。在最新的一期《精神疾病診斷與統計手冊》(TheDiagnosticandStatisticalManualofMentalDisorders)中,“咖啡因攝入失調”已成為有待進一步研究的狀況,而且,咖啡因已成為世界上使用得最多的藥物。  據《華爾街日報》報道,對[閱讀全文]
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趁著摩洛哥還沒變爆款,是時候來一場花樣旅途了    《旅途的花樣》可謂是今年最火的旅行綜藝了,不演不秀不撕x,絕對是一股清流~早先夏夏還給大家盤...[閱讀全文]
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