中醫認為，正常的出汗，可以調節體溫，排除體內的廢物，調節人體的陰陽平衡，而當人體陰陽失衡，髒腑功能失調，則會有異常的出汗。
1、按出汗時間區分
白天出汗過多：無論冬夏，在白天不活動或輕微活動的情況下，常出汗不止。這些人常有身體虛弱、說話聲音較低，食欲差、易感冒等特點。這是氣虛的表現，飲食上可選擇山藥、豆漿、牛羊肉等，也可以選[閱讀全文]
高蟬多遠韻 茂樹有餘音
相逢是首歌，同行你和我
博文
(2010-06-09 06:34:17)
(2010-06-08 10:40:44)
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(2010-06-02 08:57:46)
(2010-06-01 10:50:04)
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(2010-06-01 10:31:24)
(2010-05-31 18:20:35)
文學城藝術愛好者之家
《六一兒童歌曲大聯唱》
1.山西妹【我的好媽媽】2.葉子【賣報歌】3.山丹丹【快樂的節日】
4.南北燕【采蘑菇的小姑娘】5.藤蟬【童年】6.悠悠/雪球兒【外婆的澎湖灣】
7.夢鴿兒【種太陽】8.雲光/雪誠【幸福的花朵】
http://space.wenxuecity.com/media/1274827571.mp3
音樂合成：山丹丹紅豔豔
策劃/組織/編輯/製帖:雪誠
2010.6.1.[閱讀全文]
(2010-05-30 08:17:27)
(2010-05-29 18:38:16)
----中國首席健康專家萬承奎教授
死在嘴上，懶在腿上
１．在健康問題上，你自己比老天爺管用
萬承奎教授說，世界衛生組織規定，個人的健康和壽命15%決定於遺傳，10%決定於社會因素，8%決定於醫療條件，7%決定於氣候影響，60%決定於自己。在這個問題上，你自己比老天爺管用。你知道嗎？吃飯一定要是：早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。現在的人相反了，早[閱讀全文]
死在嘴上，懶在腿上
１．在健康問題上，你自己比老天爺管用
萬承奎教授說，世界衛生組織規定，個人的健康和壽命15%決定於遺傳，10%決定於社會因素，8%決定於醫療條件，7%決定於氣候影響，60%決定於自己。在這個問題上，你自己比老天爺管用。你知道嗎？吃飯一定要是：早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。現在的人相反了，早[閱讀全文]
(2010-05-27 18:45:37)
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(2010-05-27 09:42:41)
