高蟬多遠韻 茂樹有餘音
相逢是首歌，同行你和我
博文
(2010-08-19 19:39:06)
[閱讀全文]
(2010-08-17 14:15:16)
第三章心和小腸相表裏
上一章我們談到了心病的一些常見誤區及對策，大家知道了一些神經性疾病是由於心火過旺引起的。那麽講到心，不得不講小腸，因為小腸與心互為表裏。
要想心髒和我們的身體健康，就一定要保持旺盛的代謝。要想代謝旺盛，首先就必須要有合理的飲食，該吃什麽、不該吃什麽，都要弄明白。怎麽才能使肌體代謝旺盛？剛才講了，[閱讀全文]
上一章我們談到了心病的一些常見誤區及對策，大家知道了一些神經性疾病是由於心火過旺引起的。那麽講到心，不得不講小腸，因為小腸與心互為表裏。
要想心髒和我們的身體健康，就一定要保持旺盛的代謝。要想代謝旺盛，首先就必須要有合理的飲食，該吃什麽、不該吃什麽，都要弄明白。怎麽才能使肌體代謝旺盛？剛才講了，[閱讀全文]
(2010-08-17 14:08:54)
第二章與心相關的病症
現在繼續要為大家講《火篇》，講講“心”所引起的病症以及常見的錯誤認識。咱們先說說心在五髒中作用。
心為“君主之官”，心是統攝五髒的。跟我們現實生活一樣，城市與城市之間是公路連接，道路如果不通，城市就孤立起來了。把人體裏頭各個髒器聯係起來的就是血脈，血脈裏頭講的就是氣和血。
心主神，如果心髒[閱讀全文]
現在繼續要為大家講《火篇》，講講“心”所引起的病症以及常見的錯誤認識。咱們先說說心在五髒中作用。
心為“君主之官”，心是統攝五髒的。跟我們現實生活一樣，城市與城市之間是公路連接，道路如果不通，城市就孤立起來了。把人體裏頭各個髒器聯係起來的就是血脈，血脈裏頭講的就是氣和血。
心主神，如果心髒[閱讀全文]
(2010-08-17 12:33:35)
第一章食療如何治心病
中醫認為心主血脈，一切與血脈相關的疾病都與心有關係。在日常生活中我們經常會遇到某人說胸悶氣短，尤其是夏天更加嚴重。我們到醫院去查，怎麽查也沒毛病。血相各方麵指標都是正常的，但是天天胸憋氣短。那麽這個原因在哪兒呢？咱們中醫把人分為三焦，上焦心肺，中焦脾胃，下焦肝腎。按這個症狀來說就是三焦[閱讀全文]
(2010-08-13 12:39:11)
(2010-08-13 07:37:56)
第四章 沒有能治糖尿病的無糖食品
很多人拿無糖食品來治糖尿病。我想問大家，世界上有沒有無糖食品呢？我告訴您，世界上沒有所謂的“無糖食品”！為什麽？自然界有機物組成的四大成分，碳、氫、氧、氮，這四個缺哪個都沒有自然界，都沒有我們人類。糖在化學的定義裏不就是碳水化合物嗎？所以世界上根本就沒有無糖食品。這是其一！其二，我們每個人都離[閱讀全文]
很多人拿無糖食品來治糖尿病。我想問大家，世界上有沒有無糖食品呢？我告訴您，世界上沒有所謂的“無糖食品”！為什麽？自然界有機物組成的四大成分，碳、氫、氧、氮，這四個缺哪個都沒有自然界，都沒有我們人類。糖在化學的定義裏不就是碳水化合物嗎？所以世界上根本就沒有無糖食品。這是其一！其二，我們每個人都離[閱讀全文]
(2010-08-13 07:35:13)
第三章 分析應對糖尿病
肝髒的作用在於疏泄和生發的功能。可以這樣說，人的生發之機全部仰賴於肝。所以說人們對於肝髒的養護是非常重要的。也許人們都不注意或者是不知道，任何藥物都會對肝髒有損傷。如果人們不注意肝髒的保護，將會引起一係列的疾病。
藥王孫思邈在《千金方》中強調：“若能用食平屙，釋情譴疾者，可謂良工，長年餌生之奇法，積養生[閱讀全文]
肝髒的作用在於疏泄和生發的功能。可以這樣說，人的生發之機全部仰賴於肝。所以說人們對於肝髒的養護是非常重要的。也許人們都不注意或者是不知道，任何藥物都會對肝髒有損傷。如果人們不注意肝髒的保護，將會引起一係列的疾病。
藥王孫思邈在《千金方》中強調：“若能用食平屙，釋情譴疾者，可謂良工，長年餌生之奇法，積養生[閱讀全文]
(2010-08-13 07:16:33)
第二章 虛實辨症看血壓
前麵我給大家講了高血壓的病症，通過20多年的研究和調治過程，我發現高血壓在中醫裏是分兩種類型，一個是真的，一個是假的。在高血壓患者中，隻有20-30%的人是真正的高血壓，其餘全是假的。
“假性高血壓”與“真性高血壓”的區別是什麽？真正的高血壓是血管裏麵的垃圾太多了，血管管腔狹窄；血流速加快，對管壁衝擊力增大，導致[閱讀全文]
前麵我給大家講了高血壓的病症，通過20多年的研究和調治過程，我發現高血壓在中醫裏是分兩種類型，一個是真的，一個是假的。在高血壓患者中，隻有20-30%的人是真正的高血壓，其餘全是假的。
“假性高血壓”與“真性高血壓”的區別是什麽？真正的高血壓是血管裏麵的垃圾太多了，血管管腔狹窄；血流速加快，對管壁衝擊力增大，導致[閱讀全文]
(2010-08-13 07:00:07)
第一章 如何遠離高血壓
前麵我們談過“病症”、“辨症施治、對症下藥”和“對病調理”的話題。下麵，我要跟大家講兩個病例，看看中醫是怎麽看病，怎麽辨症施治的。
我有一個病人，60多歲，男性，得了高血壓。他知道吃降壓藥的危害，他不敢吃。他那孝順的兒子在德國留學，買的是德國的降壓藥給他父親吃，因為一般人都認為外國的藥[閱讀全文]
前麵我們談過“病症”、“辨症施治、對症下藥”和“對病調理”的話題。下麵，我要跟大家講兩個病例，看看中醫是怎麽看病，怎麽辨症施治的。
我有一個病人，60多歲，男性，得了高血壓。他知道吃降壓藥的危害，他不敢吃。他那孝順的兒子在德國留學，買的是德國的降壓藥給他父親吃，因為一般人都認為外國的藥[閱讀全文]
(2010-08-12 10:08:38)
第四章充足的睡眠與子午流注
有一句話說得好，“騰不出時間睡覺，遲早要騰出時間生病”。所以睡眠對我們每一個人都非常重要。咱們中國有一句老話，“天天失眠，少活十年”。
那我們究竟休息多長時間才叫充足呢？6個小時、8個小時，還是10個小時？中國有一句話叫做”順其自然”。什麽叫充足的睡眠？按照咱們中醫來解釋，就是您睡醒後一點兒都不感覺疲勞[閱讀全文]
有一句話說得好，“騰不出時間睡覺，遲早要騰出時間生病”。所以睡眠對我們每一個人都非常重要。咱們中國有一句老話，“天天失眠，少活十年”。
那我們究竟休息多長時間才叫充足呢？6個小時、8個小時，還是10個小時？中國有一句話叫做”順其自然”。什麽叫充足的睡眠？按照咱們中醫來解釋，就是您睡醒後一點兒都不感覺疲勞[閱讀全文]
