細嚼慢咽好處多
sheenwei
2025-11-02 07:52:01
關於飲食的重要性,我已經在昨天和大家講過了。今天和姐妹們聊聊正確的吃飯方式-細嚼慢咽的重要性。 養護後天之本腸胃:咀嚼可以促進唾液的分泌,用牙齒將食物磨碎後,消化液便能更好地消化食物。 保持美麗的容顏:細嚼慢咽可以活動下巴,...
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再見,探長薇拉
dadukou
2025-11-01 20:33:01
探長薇拉,今年終於落下了帷幕。14年,我和薇拉一起變成了小老太太。最初是喜歡裏麵略帶荒涼的景色,老太的住所竟是我的夢中情屋。薇拉沒有福爾摩斯的超能力,也沒有什麽武力值,脾氣急躁,生活簡單,卻有著悲天憫人的心和細微的洞察力。...
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