人際關係，可以直接影響人的心情，進而影響人的幸福指數；尤其，與最親近人的關係，可以說是快樂幸福與否的風向標。心理學家Sidney Jourard 說過，你生活中85% 的幸福，是由你的人際關係決定的。與你關心的人的互動和共度時間，將是你每天生活的快樂，享受滿足的重要來源。
如果你家裏有青少年的孩子，你一定遇到過和我一樣的困擾。
那就是，與Ta們沒法溝通。
你問一句，“你今天學校的情況怎麽樣”？Ta給你答一個字， “Fine”。
你再問一句，“你功課怎麽樣”？Ta又答一個字，“好”。
你再問，Ta就會有些不耐煩，心不在焉的隻回答“嗯”。
你自己也就隻能泄氣並偃旗息鼓，感覺是狗咬刺蝟，簡直無從下口。
對這種日常的尬聊，到底有沒有解藥？
答案是，當然有。
經過多年的實踐，我發現，溝通的主要關鍵還是在父母。即使孩子長大了，上大學了，甚至工作了，Ta 們也不可能瞬間成為溝通專家，或者人際關係達人。所以，父母仍然需要承擔溝通主要負責人的角色，遠遠沒有到需要卸任的時候。
我們做父母的，如今人到中年，學到的功課和溝通技巧，正好可以繼續發揮餘熱，起到以身作則的作用。我由衷的感覺，父母必須再多走兩裏地，需要在與孩子溝通上稍微用點兒心，學習提高自己的溝通技巧。
如果，父母每天重複相同的問話，卻幻想產生不同的結果，這是什麽操作？
愛因斯坦的名言 “Insanity is doing the same thing over and over and expecting different results.” 中文的大體意思是：瘋狂（瘋子）就是重複地做同一件事，卻期望這次能有不同的結果。
我們還是不要成為瘋子，我們可以成為得心用手的溝通小能手。
富有激情的啦啦隊，永遠都是父母的真實身份。父母需要向孩子提供無條件的愛。無條件的愛，在中國人的認知裏比較有爭議。我們從小受的教育是，要對父母絕對的服從，不可以反嘴，不可以表示反對，否則就是不孝，就是不尊重，就是不乖，就是沒救了。
現在，尤其我們在國外生活十幾，幾十年，我們對親子關係的理解，已經有了非常深刻，甚至是徹底的轉變。我對自己的改變和提高，還是非常的欣慰和滿意。感恩來到了美國這片自由的國土與孩子們一同成長。
希望孩子絕對服從的想法是非常危險的，我認為，這是一切問題和家庭drama 的根源。
父母可以發表意見和見解，但是，至於孩子聽與不聽，認同不認同，就超出了父母的掌控範圍。
我從孩子進入青春期開始，就不斷提醒他們。媽媽的觀念和建議，不是法律和硬性條款，如果不符合他們心中的想法，可以不同意，歡迎發表不同意見。鼓勵百花齊放，當然齊放之後，絕不能背信棄義，對不同意見進行打壓和報複。比如，他們選什麽專業，到那裏去上大學，對人生的規劃，他們自己有自由和完全的決定權。
畢竟，人生需要麵對的最重要的功課之一，就是做決定的能力。不允許孩子早早的練習做決斷的能力，這種能力不會自動的有一天從天上掉下來。很多時候，父母認為孩子的錯誤決定錯誤選擇，恰巧就是孩子成長中最堅實的墊腳石，這是人生贈送給孩子化了妝的珍貴禮物和祝福。
當然，這個過程並不是一帆風順的。有時，也會對他們的態度和想法生氣。但是，我學到“轉念一想”這一秘密武器。每當將要生氣，甚至唇槍舌劍時，我立刻警惕自己的情緒，趕快“轉念一想”。即使，有時忍不住發表了過激言論，隻要過後及時溝通，對雙方都是互相了解和理解的良好契機。
我的目的是什麽？是要壓製孩子就範，還是讓他們學習處理問題和紛爭的方法。是顧及做父母神聖不可侵犯的麵子，還是創造一個愉快和諧的生活環境？
我不會希望，孩子絕對服從父母。當然有這種想法的父母，還是趁早放棄，因為這是一種妄想。所謂絕對服從，等於逼迫孩子放棄了與父母溝通的可能，孩子的出路，要不逃跑，要不保持沉默。
這是父母想要的親子關係嗎？
完全不是！我們想要的是，與孩子暢通無阻的溝通渠道。除了夫妻關係，母子父子關係，應該是世界上最親密的關係了吧？這種最親密的關係之下，是不是就給了父母口無遮攔，肆意妄為隨便亂說和專製的權利了呢？
你如果這樣認為，你的親子關係就可能產生令你無法理解或者無法接受的結果。孩子忍無可忍的切斷了與你的聯係。把你在心中拉黑，甚至真的拉黑了你的聯係方式。
這不是危言聳聽，好像，並不是隻會發生在極個別的別人身上。如果，自己不注意不在乎的話，還在抱著”天下無不是父母”的謬論，很可能自己也無意中成了這樣的反麵教材。
防患於未然，才能享受歲月靜好的生活。最理想的狀態，就是讓孩子知道，無論遇到高興事還是煩惱的事，都可以與父母分享，而不會有隨時受到批評和指責的危險。
良好順暢的溝通，從有效的提問開始。
先從孩子的愛好和關心的事入手，應該會有事半功倍的功效。
音樂。哪有青少年不喜歡音樂的呢？
What bands are you listening to these days?
Can you play me one of their best songs?
好朋友。最好的朋友是Ta們每天都要聯絡的人。
Who would you say is your best friend right now?
評論一下老媽。誰會失去評判老媽的機會？
What do you think of my hairstyle?
How would you describe my personality？
學校的情況。關於孩子關心的問題。
Is bullying a problem at your school?
Is drug and alcohol use a big thing at your school?
現在我家大兒子君子暑假工作了，遠在幾百公裏以外，我們無法天天見麵。但是，我找到了三個基本句型，可以每天和兒子通話，隻需要一分鍾的交流，卻可以搭起愉快溝通的橋梁。
這三句話的句型是這樣的：
• 吃飯了嗎？
• 不要忘了給媽媽發照片，
• 我愛你！
當然，這三件套，不能就這樣拿出來直接問，而是像紅酒的原汁，是原材料，每次用時，需要勾兌和灌水。
從這三個問題中，舉一反三。
打電話的時間，也要好好的計算一下，盡量選在Ta 吃完晚飯之後。
我比較喜歡在我們吃晚飯的時候給兒子打電話，聊天。這樣，我家莊主和二少也可以參與對話。有時會用Face time，讓兒子看看我們的晚餐，我們也順便看看他的晚餐，或者他的氣色和精神狀態。知己知彼，對彼此的情況了然於心。
我：兒子，弟弟今天做了煎牛排，非常好吃。你今天晚飯吃的什麽？
君子：是嗎，太好了。我今天吃的米飯，檸檬三文魚，沙拉。
我：聽起來很美味啊，兒子真能幹！
君子：哈哈！
我：今天這裏的天氣超過100度了，熱的不敢出門，你那裏怎麽樣？
君子：還好，媽媽，因為離著海近，不是很熱。
我：兒子實在是太幸運了，別忘了給媽媽發幾張照片。
君子: 好，媽媽，有時間發給你。
我：那好吧，晚安兒子。 Love you!
君子：Love you too, 媽媽！
這樣的電話或視頻，隻需要一分鍾！
你每天可舍得拿出一分鍾，甚至五分鍾的時間，與孩子溝通？
溝通這件事我是寫在我每天的行動計劃上麵的。所以，開始是任務，後來變成習慣，最後變成生活不可分割的一部分。
無論我們身在何地，身處何方，我覺得，與孩子溝通交流的渠道一定要保持隨時暢通無阻。而父母應當以身作則，擔負起建立輕鬆愉快親子關係的任務。
畢竟，心心相連，並不是一句空話。
------------The End-------------
一點題外話。昨天吃飯時，我家二少還提到，父母給孩子足夠的自由，Ta才能學會有所節製，和自我控製。
我聽了真的是深有感觸。這是青春期孩子的真心話。
他說，他從來沒有想著從家裏sneak out， 他的朋友經常會說，sneak out去做在家裏被嚴格禁止的事。
管的太嚴格，是把雙刃劍。等到父母的手無法伸到Ta們那裏，要做什麽，根本也不會再向父母匯報。
所以，孩子成長，父母也需要在溝通上成長，保持與孩子在相同的頻道上。更要學會放手。所謂放手，並不是什麽都不管，放棄溝通，而是鼓勵孩子自己做決定，並對自己的選擇負責。
