追蹤帥哥成功,嗬嗬

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清晨在家裏騎trainer或者跑步機的時候,經常要在最後最辛苦的時候聽勵誌的音樂,我在youtube有一個favorite list,每到最後時刻,都要祭出這個法寶,讓自己充滿雞血地完成work out。

有一個video我非常喜歡,是記錄一個年輕男子qualify 波士頓馬拉鬆的經曆。那裏麵的場景讓我很有共鳴,就是一個和我一樣的普通人(當然比我快多了),在track上跑interval,在山上跑hill,在天還沒亮的時候已經開始熱身準備跑步。video裏麵沒有說話,沒有介紹什麽經驗,隻是一個男子孤獨地跑著,卻如此壯美。

大部分的跑者都是孤獨的,沒有呼朋喚友的熱鬧和情趣,隻是年複一年,日複一日的重複,再重複。

以前騎車多年,都是喜歡一大群人一起,大家騎騎停停,吃吃喝喝,好不開心。

記得我剛開始打鐵的時候,經常開車去不同的地方找不同的trail跑步。教練讓我不要浪費精力跑來跑去,要注重鍛煉的質量和休息。我終於忍不住哭著說,每天都跑一樣的路我實在是苦悶了。

教練說,每個打鐵的,跑馬的,都是這樣訓練的,對我們來說,跑步訓練不是用來怡情的,要知道自己的目標是什麽,focus是什麽。

那以後我漸漸調整了自己的心態,開始習慣了自己長途跑步和騎車,能夠忍受長時間默默的訓練。習慣了這種孤獨,其實是一種自由,因為不用再遷就別人的schedule,速度,可以安心完成自己的訓練。大鐵的訓練,讓我真正獲得了精神上的獨立和自由。

anyway,這個video兩年來我看了不知道幾百遍。終於我決心找到這個youtube裏的男子,功夫不負有心人,嘻嘻。我發現自己stalk很有潛力,還好就是一個勵誌大媽,不是怪蜀黍。

我找到那個男子,他還在跑步,跑的飛快。

給他發了消息說我非常感激他的這個video,告訴他,在無數個孤獨的黎明,他製作的video鼓勵了我,謝謝他。他也回信了,於是我覺得很圓滿了嗬嗬。

落花飄零 發表評論於
哈哈謝謝大家。愛美麗確實比我更能吃苦,教練說這就是孩子的好處,他們沒有很多糾結,非常單純地就想要達到目標
無法弄 發表評論於
我更佩服你的勇氣
明秋 發表評論於
實在不清楚跑步的樂趣。不過很佩服你們的毅力。
布蘭雅 發表評論於
回複嚴惠姍 :是啊。那天小米粒稚嫩的話語,讓我很羞愧。
以後每次訓練或者比賽時想偷懶,我就默誦一遍:
I don't stop when I'm tired. I stop when I'm done.
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子曰,跑步不要靠近車子。
Confucius said, don't run too close to a car.

在車前會被輪子壓,在車後會吃尾氣。
You will be tired in front, and be exhausted behind.
嚴惠姍 發表評論於
我現在不粉落花了,我粉小愛美麗,她奮力騎車的視頻,深深打動了我,她才是個小娃娃啊。
我不能跟落花小布比毅力,你們都太強了,不是我能追趕的。可如果我懶惰畏難,我會想起小愛美麗,我會羞愧的。這個美麗的小娃娃,天天閃現在我最軟弱的時刻,鼓勵我達到自己的目標。在此,我表達一下我的感謝,謝謝你,小愛美麗。
我胖我的 發表評論於
哈,落花,對於我這樣的健身小白(而且我相信還有很多網友和我一樣的),你就是這個給我們啟發和激勵的“帥哥”呀。
polebear 發表評論於
謝謝分享,你本身就很勵誌了。有這個人的video? 能分享嗎,我想激勵我家娃。這篇特別有共鳴,跑步讓我獲得了真正的自由!
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