昨天我婉拒了被拉進兩個群的要求， 並且還退出了好友拉我加入的詩集出版群。

據說， 很多人都有這樣那樣被莫名其妙拉到某個群裏的經曆，但朋友的朋友， 不一定是你想要結識的朋友。並且工作群與朋友群， 家族群的界限也搞得混淆。

網絡世界， 如今的你，已經不再是麵臨找不到朋友的麻煩， 相反， 有太多微信群，親人群、同學群、愛好群等等，  幾乎每個群都充斥了一些不痛不癢、不倫不類的轉帖和對話，各種轉發的表情包，群友求關注發一些自己娃小學得個獎狀， 娃考上名校了求點讚， 俺生病了， 甚至俺老丈人住院了求祝福， 俺侄女參加某某比賽跪求大家每天投一票！ 俺老師的娃創業賣的這個產品求轉發朋友圈啥的， 有人加了幾百個群到處打廣告， 為了堵住群主的嘴先上來發一個紅包， 每人幾分錢的那種， 然後就可以大刷特刷垃圾廣告了， 群主和搶了幾分錢的群友們也閉嘴不抱怨了， 吃人嘴短拿人手軟麽， 仿佛自己的寶貴時間， 就被這幾分錢人民幣收買了一樣， 群裏整天被各種無聊得有超多時間需要打發的退休中老年人， 不上班不上學的人， 需要到處拉人頭拉生意的人瘋狂刷爆了， 也視若無睹。 你的時間就這麽不值錢，幾分錢人民幣就收買了麽？

經常聽到不少朋友抱怨說呆在群裏被群裏刷屏的垃圾煩得尷尬癌都犯了，很想退群。但因為各種原因，比如是某某拉我進來的， 或群主是我好友， 退群得罪人呀！於是隻好一直待在群裏，要麽忽視，要麽默默注視著群裏發生的一切， 煩著，無奈著，卻不做任何改變現狀的行動。

忍很久了， 今天我隻想說： 如你不舒服了很久的群你卻不退，其實是對自己的毫不負責。

比如我一定討厭並退出的某些群，是以下兩種：第一是刷屏我不需要的信息並且超載刷屏，第二是價值觀不同。

第一，信息超載的群。在信息時代，人都容易進入信息超載的狀態，每天有源源不斷的信息把我們包圍。我們不得不排除某些信息，盡可能不讓某些信息進入我們的意識和注意力中，以便留出足夠的精力處理其他信息和事情。一旦信息太多，我們便在信息的選擇和過濾中疲憊不堪，這就是信息超載。

微信群中那些對我們沒有意義的信息，一旦我們點開看了一眼，就必然給大腦信息處理增加負擔，給內心整合造成更大的困難。可怕的是， 一個一百多人的群， 哪怕隻有十分之一的人天天瘋狂刷屏垃圾， 一個人每天刷十條， 每條垃圾需花我一分鍾看完吧， 看他一個人的垃圾每天浪費我十分鍾， 一個群有十個這樣的人， 每天浪費我100分鍾， 有5個這樣的群， 每天就浪費我500分鍾！每天輕輕鬆鬆就被無聊的人刷屏浪費走自己8個小時， 是不是很驚人！

第二，價值觀不同的群。俗話說物以類聚人以群分。因此這個群字是指誌同道合，趣味相投，價值觀一致的。當微信群以各種理由比如家族， 工作， 愛好， 同學等原因組建起來時候， 群友雖說同處一個群，而其實並不是一路人，尤其是對於人到中年的我們， 生活經曆，閱曆各自不同，幾十年來早就固有了各自的不同價值觀。

以價值觀為基準而交友其實就是所謂“人以群分”的那個群分，價值觀是個隱形的存在， 當群裏有不同價值觀的人拚命想要洗腦別人他的觀點時，有脾氣暴躁的，當場就會跳出來硬頂， 於是經常就看見一把年紀5，60中年人甚至7，80的爺爺奶奶輩的， 在群裏惡言相向展開罵戰， 不過奇怪的是， 其他不想吵架的群友， 或者如我一樣看著不舒服可也不想吵架的，也得被逼花時間看大段大段的吵架刷屏， 很不舒服的好不好！最要緊的，是吵架的語言有時候決定了誰能博得其他人的同情， 尤其， 是一個三觀不正價值觀很糟糕的小人， 有時候吵架時候很聰明， 懂得用冷言冷語諷刺做武器， 而價值觀與我相同的那個蠢貨很輕易被激怒成了鬥雞， 口不擇言地開始罵大街， 於是有理也變得無理了， 因為公眾隻會記得你罵了粗話這一條， 而這一條就足以煽動起公憤， 扭轉局勢了！

因為微信群作為一種客觀的存在，把群友納入了一個封閉的群空間，糟糕的是， 也沒有一種功能可以讓我屏蔽那些浪費我時間的群內刷屏的各種垃圾， 各種讓我看了鬧心的價值觀不合的言辭， 群裏的發言和接收信息變成了每個群友非強製的義務，這本身就不符合人際交往的基本價值需求， 至少， 是完全不符合我對於人際交往的基本要求了， 那麽， 我的時光是多麽寶貴， 這麽寶貴的時光我不該好好珍惜， 讓我的每一分每一秒鍾， 都隻花在值得占用我時間的事情， 的人身上嗎？

至於擔心退群要得罪人， come on, 反正你隻要活著， 做任何事情都未必討得所有人喜歡的， 人生又怎能不做一做二選一的選擇呢？ 從來就沒有兩全其美這一說， 你人生所有的重大抉擇都是二選一做出的： 當年你選擇報考了這家而不是那家， 你是一個足夠優秀的人的時候你自然擁有多項選擇，而你選擇了他而不是他，選擇了這一份而不是那一份工作，  哪一個二選一不是影響你往後一生人生軌跡的重大選擇？ 頂討厭那些喜歡喊著說我要是當年選了這個， 我就如何如何的那種人了， 凡是天天喜歡說what if, I’d be…的人， 都是現實世界的loser! 就和一把年紀天天還喜歡曬我小學得過某某比賽冠軍那種人一摸一樣， 俗不可耐， 還占用我寶貴的時間，就算讀你信息花我一分鍾，我這一分鍾也花不起！

退群就得罪人我也不想的啊， 問題是有的群主對於群裏曬走路吃飯、上班下班路上見聞的，轉載各類心靈雞湯、說教論道的，還有吐槽論戰、賣弄調侃的，天天轉帖政治時政消息，養生雞湯的， 視若無睹，而總有一些閑的皮癢癢的， 現實世界裏閑到沒人理睬故時間富裕得大把的人， 天天在群裏刷存在感， 因為不在這個微信群刷屏， TA就在別的地方找不到任何存在感。一個每天忙得很， 自己的行程充滿到以分鍾， 以小時計算的人， 通常根本想不起浪費時間去轉發這些時政消息養生雞湯來尋找存在感。

所以對於怕得罪人， 毫不管理濫發垃圾信息的群友的群主， 最終其實會模糊掉話題的集中度，結果就是不少珍惜自己寶貴時間的群友退出而群裏最後隻好充斥大量閑人， 每天狂刷垃圾信息， 根本看不見一條有質量的信息， 而大家也不願意進群來交流。這樣 的群， 我離開難道不是最明智的選擇嗎？

第三， 其實微信群本身是為了拉近距離，但如果過分依賴網絡熱衷微信群，忽略了現實關係中的親朋好友那就得不償失了。人的精力有限，必須有所取舍，做不好網絡世界的斷舍離， 就等於你不懂得，真實生活遠比虛擬群裏的麵子更重要。所以退個微信群， 你又丟了誰的麵子呢？忍著已知的不舒服還不退， 你是為了保全誰的麵子而付出了即浪費自己寶貴時間還繼續讓自己不舒服的代價呢？

第四， 無論社交形式怎麽變，人總是需要真正有質量的社交時間和獨處時間的， 當你節省下看垃圾朋友圈， 無營養的群的無營養的垃圾信息後，你會發現時間比以前多了，你不再有看不完信息的焦慮感，你有時間可以真正安排計劃一下自己的周計劃， 月計劃， 做一些期待了很久卻沒法完成的事情， 或是找誌同道合好友聚會聊天，因為維持真正的友情也是需要付出時間成本來見麵的， 就如網戀維持不了愛情一樣， 不固定見麵聚會的友情也是無法維持下去的。 你屏蔽了網絡垃圾時間節省出來的時間， 會被使用得更加有質量。所以不做個網絡斷舍離怎麽行呢？

前天去拿書， 在爾灣醫師的辦公室見到個等待的男人S， 開始我還以為是醫師的病人結果S他說不是， 趁著醫師走進去幫我拿書的幾秒鍾他立刻要求加我微信，才剛見麵一分鍾好不好！ 我禮節上電光火石間想不出拒絕的理由於是加了， 匆忙拿完書走出醫師辦公室這位s追出來說還有東西送我， 哈， 隻好一邊誇張地驚訝笑著說咋初次見麵就送禮物啊， 這邊S一邊遞上一個塑料袋裝的幾個小包包粉末一邊說這個產品減肥特有效， 我就是吃它一個月減肥了15磅雲雲， 我都奇了：難道在醫師辦公室我除了禮貌寒暄我還表達出過對您身材管理的半點好奇心過嗎？ 沒有啊！ 我除了點頭微笑然後被您要求加微信沒有拒絕之外簡直就沒有同S說過話啊？ 看看S遞來的名片：地產經紀， 也不是賣傳銷保健品的啊？難道主業賣傳銷副業做地產？難怪自來熟！

剛坐進車子還沒發動呢， 這位S又嗖一下發來一個產品講座通知， 就是那種熟知的拉下線的那種你懂的， 沒說的， 立馬滑動指頭， 刪除好友！

亞裏士多德有一句名言：離群索居者不是野獸，便是神靈。尋求交往和親密，是人的社會屬性之本質，我們天生就害怕被孤立，被逐出人群。其實， 在現代社會， 主動的退離群，或許並不是離群索居，更不是野獸，而是為了更好的開始和遇見，遇見他人，遇見新的自己。因為無論你幾歲， 無論你處於任何關係， 你與世界，與他人，與自己， 你首要的任務都是：忠於自我，勇敢堅定， 自由地表達內心最真實的自我。

在任何關係裏， 我們總是在想，和朋友約會要怎麽穿，在朋友麵前怎樣叫做得體， 在什麽時間說什麽話， 翻看朋友的曆史剖析朋友的品味。這一團工作做下來，別的不說，先把自己感動到涕泗橫流。不過我們總是忘記了， 你這樣煞費苦心來討好的朋友， TA值不值得你花費寶貴的時間和精力在TA身上， 沒有先做這樣一個篩選， 你很可能就為一些不值得的人， 浪費了你寶貴的時間。

友情也好， 愛情也罷， 所有的需要我付出回報的感情都是需要為對方設置一個較高的門檻的， 不設置門檻不 disqualify大部分不值得花費你寶貴時間的人， 等於就是對你真正需要放重心給TA的那一小部分人不公平， 隻有負責任地去掉那些浪費你時間精力的微信群， 微信好友， 你真正需要關心的好友才能分配得到你有質量的時間。 而你， 也才能騰出時間來計劃更有意義的事情， 而不是被網上垃圾淹沒， 最終一事無成， 並且由此還分不出時間忽略了對你真正重要的人。

本人並沒有打算在愛情和友情裏逐漸變形， 在一路奔跑來的歲月中我浪費過很多時間，這些浪費讓 我也更清楚地認識到自己是誰，認識到自己的能與不能， 因此何必壓抑我的能，又何必逼迫我做不能呢？每一個人如果認識不到自己的獨一無二性那生命也就毫無意義了。 比如有的人不天天在網路上在微信群刷存在感TA就活不下去， 而我， 我才發現，我原來是這樣的人：原來我對占用我寶貴時間真的會痛苦，原來我對朋友的質量真的很在意，原來我需要的是有質量的獨處和友情， 原來我對價值觀上的共同話題要求很高。