“有人說，自律的人生才得自由，想要管理好身材，隻能靠自律自覺，你不自律，就沒有一副好身材，更不會有一個好的身體。記住，你身上的每寸贅肉，都是你向懶惰和生活妥協的標誌”。 經過一個星期的磨合與熟悉，我們的減肥健身小組完成了集結，總共16名童鞋雄赳赳氣昂昂的就這樣上路了！
基礎數據及目標
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謝謝收看，下周再報！：）
減肥健身小組在行動 Prep Week 小結---重振旗鼓
Bluebell (2017-04-12 15:46:20) 評論 (2)“有人說，自律的人生才得自由，想要管理好身材，隻能靠自律自覺，你不自律，就沒有一副好身材，更不會有一個好的身體。記住，你身上的每寸贅肉，都是你向懶惰和生活妥協的標誌”。 經過一個星期的磨合與熟悉，我們的減肥健身小組完成了集結，總共16名童鞋雄赳赳氣昂昂的就這樣上路了！
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