開始學中文了？有計劃去中國旅行？這幾天早上是非常冷，進入冬天模式。結伴跑步是最理想的戰勝困難的做法。

我跑步在跑步機上，沒伴，覺得很boring，我的解決辦法就是追劇。最近剛追完一個愛爾蘭劇。很被打動。在刷第二遍。對我來說，去俱樂部打球更有趣。每周兩次，可持續。