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哪些人易患抑鬱症?

哪些人易患抑鬱症?

1、過於內向、孤僻的人易得抑鬱症。性格過於內向和孤僻的人,往往在生活中不善於表達自己,將很多想法和情緒都壓抑在心裏。大量的負麵情緒長期壓抑,久而久之就會產生絕望、焦慮、狂躁等嚴重的表現症狀。

2、過於認真、固執的人易得抑鬱症。這種性格類型的人往往或多或少具有一定程度的完美主義。無論是自己做事還是對他人,都有著一套嚴格的標準和要求。在現實達不到預期高度時,會產生巨大的落差心理和負麵情緒。過多的心理壓力,極大的促成了抑鬱症的發生。

3、過於敏感、多疑的人易得抑鬱症。此類人群無論男女都屬於心思細膩,做事也細膩的類型。過度敏感的後果即是常常對於旁人的言語行為想得過多,每天都經受著巨大的心理壓力和多變的情緒狀態。在壓力達到一定程度後,抑鬱症很容易就發生在其身上。

4、女性相比男性更易得抑鬱症。女性在一生中需要麵對更多的生理過程,比如月經、懷孕和生育等等,這些和激素有關的生理過程也會潛在影響人的情緒變化。另外目前社會上很多女性在家庭中處於弱勢地位,這也是促成已婚女性抑鬱症多發的最主要原因。

5、老年人相比於其他年齡段更易得抑鬱症。老年人作為社會最大的弱勢群體之一,心理健康不容忽視。身體衰弱、病痛增多、親人逝世等,會給老年人脆弱的身心帶來嚴重的打擊,如果不能及時地疏導,老年人抑鬱症發生的概率極高。

抑鬱症是一種有較大危害的心理疾病,在注意自我防範的同時,我們應當多關心和留意身邊的親人和朋友,對於易發人群給予更多的關心和幫助。遠離抑鬱,共享生活。

抑鬱症稱為心靈的感冒。所以,在人的各個生理成長階段都有容易產生抑鬱和焦慮不安的情緒特征,它們都能抑鬱成病。尤其在升學/就業、婚配/孕產期、房屋動遷/職位遷升/買房置業、生意興隆/失敗、大病初愈時借錢/還款工作和生活中。

人們的勞累過度、言語道斷、思想多疑敏感、強悍的個性、天氣冷暖變化會引發感冒、缺少朋友幫助常令人們情緒低落容易誘發產生抑鬱。

所有跟帖: 

多多沐浴燦爛的加州陽光就不會抑鬱,沐浴不到看到你的網名也能感覺到燦爛的加州陽光。LOL -靜聽秋雨- 給 靜聽秋雨 發送悄悄話 靜聽秋雨 的博客首頁 (27 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:01:26

哈哈,謝謝!:)也祝你們感恩節快樂!:) -加州陽光123- 給 加州陽光123 發送悄悄話 加州陽光123 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:06:06

哈哈 -rr6mumu- 給 rr6mumu 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 22:37:23

小吋曾經一度是我女兒的玩伴,進大學後得了憂鬱症,中途退學,我們都很吃驚。父母極愛她,也不是內向的那種。 -不常冒泡- 給 不常冒泡 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:01:35

可能 -加州陽光123- 給 加州陽光123 發送悄悄話 加州陽光123 的博客首頁 (36 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:06:39

破罐子破摔的人不容易抑鬱,從小就應該讓孩子皮實點。 -katies- 給 katies 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:05:34

嗯,從小 -加州陽光123- 給 加州陽光123 發送悄悄話 加州陽光123 的博客首頁 (103 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:07:44

記得曾有人轉過一篇文章,說是憂鬱症有家族基因,類似癌症家族史,被家族史遺傳到的幾率挺大的,不亞於癌症。 -trimtip- 給 trimtip 發送悄悄話 (153 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:07:23

有一定的因素 -加州陽光123- 給 加州陽光123 發送悄悄話 加州陽光123 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:09:17

有的。我說的那個男孩,他叔叔文革自殺。認識一個同濟大學的神經病,他爸爸自殺 -馬來人- 給 馬來人 發送悄悄話 馬來人 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:33:20

可能跟基因和性格有關 -月色淺淺- 給 月色淺淺 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:07:35

有一定的因素,有說多曬太陽,多戶外運動會好一點 :) -加州陽光123- 給 加州陽光123 發送悄悄話 加州陽光123 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:10:09

運動產生多巴胺,確實能讓人高興和滿足 -月色淺淺- 給 月色淺淺 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:14:42

其實人的性格也是先天的。 -trimtip- 給 trimtip 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:11:38

不知環境會對性格產生影響嗎 -月色淺淺- 給 月色淺淺 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:16:47

基因決定了每個人的抗壓能力,所以,現在醫學科學的主攻方向是 -trimtip- 給 trimtip 發送悄悄話 (24 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:31:10

就是想不開才這樣 -zaocha2002- 給 zaocha2002 發送悄悄話 zaocha2002 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:08:27

但是要他們自己願意表達出來,願意走出來才行 -加州陽光123- 給 加州陽光123 發送悄悄話 加州陽光123 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:10:52

對,不愉快的事兒要說出來。還有就是不要做別人眼裏的好人。心裏不爽,就說出來。 -binbin2013- 給 binbin2013 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:16:00

腦路紊亂很難出來,這種需要外部幫助 -zaocha2002- 給 zaocha2002 發送悄悄話 zaocha2002 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:53:11

笑口常開。 -鐵觀音黃金桂- 給 鐵觀音黃金桂 發送悄悄話 (34 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:26:23

感恩節快樂! -加州陽光123- 給 加州陽光123 發送悄悄話 加州陽光123 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:33:25

感恩節快樂。 -鐵觀音黃金桂- 給 鐵觀音黃金桂 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:35:48

不要苛求,放過自己。所以有時覺得中等生也挺好,超會放過自己的,對自己要求不高 -想做土家人- 給 想做土家人 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:42:40

對,坦然接受自己的優點和缺點 -加州陽光123- 給 加州陽光123 發送悄悄話 加州陽光123 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:45:26

我天天鬱悶啊..人生不如意,十有八九呀....赫赫 -Midwestrural- 給 Midwestrural 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 11:55:51

我看你都挺如意,笑口常開啊 -小鬆鬆- 給 小鬆鬆 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:27:57

你還鬱悶?兩個女兒多好?不用你操心 還年年去東南亞旅遊 LOL -加州陽光123- 給 加州陽光123 發送悄悄話 加州陽光123 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:46:24

我接近第二種。所以我選擇孤獨終老。 -土無垠- 給 土無垠 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:03:57

我看見土兄,鬱悶又增加一點點啊...赫赫...我還要天天上班呀..土兄天天遊山玩水, 幸福人生啊.. -Midwestrural- 給 Midwestrural 發送悄悄話 (214 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:13:24

我要再不這麽平衡一下,一定抑鬱 -土無垠- 給 土無垠 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:15:12

我是沒辦法, 從小就鬱悶, 現在也習慣了..赫赫..我們同事每天問我日子過的如何, 就是想聽我說... -Midwestrural- 給 Midwestrural 發送悄悄話 (249 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:17:12

你們會反省,所以得不了抑鬱症 -zaocha2002- 給 zaocha2002 發送悄悄話 zaocha2002 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:26:32

他們都怕我日子過好了啊...赫赫 -Midwestrural- 給 Midwestrural 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:27:08

哈哈哈,對,要裝可憐。我現在在公司比以前低調多了 -zaocha2002- 給 zaocha2002 發送悄悄話 zaocha2002 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:30:23

為啥?哈哈哈 -加州陽光123- 給 加州陽光123 發送悄悄話 加州陽光123 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:49:56

回中西,哈哈哈 充分體現了人性,人能接受遙不可及的人成功,日子 -加州陽光123- 給 加州陽光123 發送悄悄話 加州陽光123 的博客首頁 (103 bytes) () 11/27/2025 postreply 13:05:24

赫赫....他們從來就沒想過花五六千跑蒙大拿去釣兩周魚,新電影出來就去看第一場這種事情從來不會發生在我身上... -Midwestrural- 給 Midwestrural 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 13:07:49

因為 -加州陽光123- 給 加州陽光123 發送悄悄話 加州陽光123 的博客首頁 (174 bytes) () 11/27/2025 postreply 13:12:22

東南亞有個很大的好處就是同類很多, 太容易說上話了,在咖啡廳餐館甚至大街上...赫赫 -Midwestrural- 給 Midwestrural 發送悄悄話 (249 bytes) () 11/27/2025 postreply 13:20:43

最後一句經典 -zaocha2002- 給 zaocha2002 發送悄悄話 zaocha2002 的博客首頁 (167 bytes) () 11/27/2025 postreply 13:21:35

多想想兩個千金。。。你能說出來就沒事。 我能笑出來也沒事。 -土無垠- 給 土無垠 發送悄悄話 (57 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:28:25

我不會有啥事...赫赫..我已經過了有自殺念頭的年齡, 現在要殺也隻會去殺別人... -Midwestrural- 給 Midwestrural 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:31:14

別介, 你可是擁槍的主 -土無垠- 給 土無垠 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 15:15:16

我現在就不喜歡沒太陽的天氣,以前還特喜歡雨天 -zaocha2002- 給 zaocha2002 發送悄悄話 zaocha2002 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:31:53

我看了一下,她這5種占了全世界人口的80% LOL -曲藝- 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:21:50

每個人都有可能抑鬱 -土無垠- 給 土無垠 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:30:43

對,研究表明人的一生中幾乎都有某個時間段有些抑鬱 -加州陽光123- 給 加州陽光123 發送悄悄話 加州陽光123 的博客首頁 (48 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:54:55

哈哈哈,我覺得 -加州陽光123- 給 加州陽光123 發送悄悄話 加州陽光123 的博客首頁 (198 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:49:03

總結得挺全麵的。抑鬱症有症結的初期要及時幹預,發展到嚴重程度才重視就很難走出來了。 -小鬆鬆- 給 小鬆鬆 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:32:03

初期很難看出來的,家人可能會以為是最近不太順利 心情受影響 -加州陽光123- 給 加州陽光123 發送悄悄話 加州陽光123 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:51:15

如果家裏孩子出現抑鬱,也要關注一下父母 -Croissant_22- 給 Croissant_22 發送悄悄話 (156 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:32:04

我就怕我娃以後感情上遇到挫折走不出來就麻煩大了...赫赫 -Midwestrural- 給 Midwestrural 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:35:11

所以想開點,娃愛玩是好事,出去玩心情好最重要 -zaocha2002- 給 zaocha2002 發送悄悄話 zaocha2002 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:41:16

真讓人痛惜!其實想明白了怎麽活都能過就好了,對自己期望不要太高就好 -加州陽光123- 給 加州陽光123 發送悄悄話 加州陽光123 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 12:52:50

聖經說:活著的狗比死了的獅子更強 -曲藝- 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 13:01:59

好好活著 :) -加州陽光123- 給 加州陽光123 發送悄悄話 加州陽光123 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 13:06:04

享受過程, 看淡結果。 -- 給 曌 發送悄悄話 曌 的博客首頁 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 14:12:32

完了,我覺得我每條都符合!怎麽辦?湊合活著吧!:) -ShirleyKay- 給 ShirleyKay 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/27/2025 postreply 16:09:41

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