請問您們下一代， 誰可以和（五張多年紀的）俺PK這個身體鍛煉(adrenaline)

https://youtu.be/vuzpEvjJvoc?si=JU0Ka9Y8jHc1uJCQ

 

 

我做一次，一百幾十個PURPEE不間斷做完，要大約耗時二十分鍾

現在我不是每天做，。 每三天做一次，然後三分半時間平板支撐，然後一百多個俯臥撐。 這做的是全套。

所以， 我吐槽小留們下一代的身體，是有依據的。 俺兒子， 也是鍛煉得精瘦精瘦的，但體重比我還大。 他穿衣顯瘦，脫衣有（肌）肉。