睡不夠,腦子不好使的話,怎麽工作的?所以那些睡少又能運作的是天賦異稟吧

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要麽覺少,要麽睡覺質量高 -專業潛水媽- 給 專業潛水媽 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/27/2025 postreply 09:06:16

可能有變異基因 -天意悠悠- 給 天意悠悠 發送悄悄話 天意悠悠 的博客首頁 (349 bytes) () 10/27/2025 postreply 09:06:51

有些人天生覺少, 精力旺盛 -jingzhumama- 給 jingzhumama 發送悄悄話 jingzhumama 的博客首頁 (84 bytes) () 10/27/2025 postreply 09:08:52

我看到有的人同時開幾個電腦,有工作的有娛樂的。一邊工作一邊追劇。事後你問他劇情,都能說的出來。 -小鬆鬆- 給 小鬆鬆 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/27/2025 postreply 09:09:45

這個不難。根據奈奎斯特原理,工作和劇情都不需要不間斷采樣… -成功的排名- 給 成功的排名 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/27/2025 postreply 09:13:07

哈哈哈 -小鬆鬆- 給 小鬆鬆 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/27/2025 postreply 09:20:35

我就是這樣啊工作看劇(不包括偶爾需要專注的工作內容),或灌水看劇,普通的中文劇得2倍速才行否則太墨跡 -加蘭- 給 加蘭 發送悄悄話 加蘭 的博客首頁 (0 bytes) () 10/27/2025 postreply 09:55:51

睡覺最重要了,一般7-8個小時最好,偶爾也可以9小時 -月色淺淺- 給 月色淺淺 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/27/2025 postreply 09:10:57

高中生我覺得最好不少於8個小時,周末再多睡 -專業潛水媽- 給 專業潛水媽 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/27/2025 postreply 09:13:45

我家周中都睡不到8個小時了,周末一天睡10個小時,第二天就隻能睡9個小時了 -兩女寶媽- 給 兩女寶媽 發送悄悄話 兩女寶媽 的博客首頁 (0 bytes) () 10/27/2025 postreply 09:17:14

對,我一直不讓我兒子熬夜學習,但考試的時候免不了晚睡早起, -月色淺淺- 給 月色淺淺 發送悄悄話 (24 bytes) () 10/27/2025 postreply 09:41:08

我睡得多的時候後麵都是做夢,起來以後更累。7 到8 個小時最好。當然年輕人應該睡得更多些 -小鬆鬆- 給 小鬆鬆 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/27/2025 postreply 09:12:49

是啊,我也是擔心我兒子,這樣睡眠少怎麽上班啊,他的工作計算還挺多的。 -Opps_舊人愛新衣- 給 Opps_舊人愛新衣 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/27/2025 postreply 09:12:55

有一天下午快6點我和小的去接她一個同學一起足球,那孩子說感覺很瞌睡,然後說很羨慕我家娃精力旺盛。然後我覺得可能我家的確是 -兩女寶媽- 給 兩女寶媽 發送悄悄話 兩女寶媽 的博客首頁 (27 bytes) () 10/27/2025 postreply 09:22:34

聰明的孩子睡眠少,因為腦子太活躍 -小鬆鬆- 給 小鬆鬆 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/27/2025 postreply 09:46:01

我就擔心10年級後無法保證7個小時。。。 -兩女寶媽- 給 兩女寶媽 發送悄悄話 兩女寶媽 的博客首頁 (0 bytes) () 10/27/2025 postreply 10:15:49

到時也會適應的。我們高三時不也有熬夜的時候?記得考試前很多學生都是黑眼圈布滿血絲的 -小鬆鬆- 給 小鬆鬆 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/27/2025 postreply 10:25:47

聽說過energy drinks吧?咖啡都太弱了。 -windyLL- 給 windyLL 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/27/2025 postreply 09:25:10

我家12年級要睡8個半小時,周末還要睡懶覺,她同學說很多隻要睡4-6小時,常年都是這樣。睡眠進化掉了 -maplewind011- 給 maplewind011 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/27/2025 postreply 09:45:05

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