從手機plan上把data限製到每月250M，家裏手機Wi-Fi從無線路由器上給手機限定Wi-Fi聯網時間，晚上睡覺前

人機分離，這是要盡量減少電磁輻射對少年人的影響。要父母給送手機，必須同意向父母共享GPS位置信息。這些規矩越早立，阻力越小。不要奢望parental control 軟件能幫太大的忙，這麽大的孩子會想各種辦法破解。還是物理辦法最保險。