對。而且壽司用白米飯做，用飯量並不小。我也一直好奇為什麽日本人吃不胖。大概是量小？另外日餐最能提供健康功效的

來源: 於 2025-06-01 08:40:27 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

是食材多樣性，魚類和納豆？