有抑鬱症的去做義工會療愈，很不厚道地說看看哪些比你還苦很多，無奈很多的人，會覺得自己沒啥。

我記得老大小時候帶他去看過一個無手無腳的男人的見證會，他很喜歡。還買了他的書，那時他屬於狗都嫌，同學也嫌棄他，老師也不喜歡他，作業完全不做，一點都不聽話。父母每天見他就是盯作業。他油鹽不進做自己想做的，打遊戲，作曲。就是聽了那人的見證，他覺得釋然很多。

所有跟帖： 

• 做義工去接觸不一樣的群體，是在幫助別人，其實也在成全/成就自己 -天意悠悠- ♀ (90 bytes) () 03/25/2025 postreply 06:58:27

• 看看比自己慘很多的人還在自強不息，真的很有力量。 -想做土家人- ♀ (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 07:01:06

• 你說的這種都是正常人，不是抑鬱症。真正抑鬱症的可能你我都看不出來 -平常心安- ♀ (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 07:08:51

• 可能吧，我能量小，管好自家就夠了，其它的能順手幫就幫，順不了手的讓能量大的去幫吧 -想做土家人- ♀ (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 07:11:15

• 那是因為你家老大本來就沒有抑鬱症，不是因為義工治愈了抑鬱症 -平常心安- ♀ (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 06:58:33

• 我確實聽說過抑鬱症的人去做義工緩解抑鬱的 -天意悠悠- ♀ (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 06:59:57

• 做義工也會加劇抑鬱的. -katies- ♀ (57 bytes) () 03/25/2025 postreply 07:01:46

• 你起碼可以選擇吧，你也可以開啟上帝視角，不用感同身受他們的suffer. 看你做義工到哪個階段了 -想做土家人- ♀ (0 bytes) () 03/25/2025 postreply 07:08:27