WFH 生活沒有規律。

我孩子在我的強力要求下，換了個需要去office的公司，一直都是hybrid，兩天或三天去office，自己選。

以前WFH，上班時間掛在網上，晚上超時幹活，經常搞到淩晨不睡覺，生活規律都弄壞了，睡眠質量也很差。