如果高中以上，就不要管了，我家放學後睡覺，然後還是去gym workout

完全是自己想去，她覺得鍛煉身體以後，睡眠質量提高了，而且她很在乎自己的身材， 記住， 完全是自推， 跟家長沒關係

所有跟帖： 

• 我要趁熱打鐵 -RomaVacation- ♂ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 12:01:56

• 你要明白一點，她是成年人了，不需要家長控製了，你越嘮叨，她越煩你，互相尊重就好 -tax2- ♀ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 12:05:23

• 他娃不反叛，讀博選擇他都來問半天 -懷舊一點點- ♀ (36 bytes) () 02/25/2025 postreply 12:10:42

• 正因為他加娃不反叛，我才篤定是基因使然 -兩女寶媽- ♀ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 12:16:08

• 我家的才7年級，基本都不動了。想想小時候沒上學前，那常常一天5，6個小時劇烈運動後，還要去遊樂場玩到天黑的 -兩女寶媽- ♀ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 12:03:44

• 青春期以後完全是自推了，有些女生因為生理性的原因，就是變得很文靜 -tax2- ♀ (81 bytes) () 02/25/2025 postreply 12:07:23

• 我家的倒不是容易累，感覺都越大越不愛運動，大娃也是如此。其實想想我們，再想想我們的父母，好像都不算愛運動的 -兩女寶媽- ♀ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 12:09:31

• 孩子上學也很累啊，早上六點多就起來了，一直忙到三點多，回來吃飯，寫作業，再休息一下就是一天了 -tax2- ♀ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 12:11:28

• 我家小的回來學習和畫畫，一直到晚上10點。我想讓她早睡覺她也不願意 -兩女寶媽- ♀ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 12:13:08

• 管不了，我家隻要早上能起來上學就行 -tax2- ♀ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 12:24:11

• 我還是想讓小的盡量多睡一些，9個小時不可能了，我現在就想爭取8個半小時的睡眠 -兩女寶媽- ♀ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 12:32:03

• 青春期以後都是越睡越晚，早上起不來的，沒法控製，年輕人，體力旺盛 -tax2- ♀ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 12:41:45

• 是啊，我如果不壓著，孩子估計要1點才睡；我壓著，能11點多結束 -兩女寶媽- ♀ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 12:47:14

• 我家青春期男孩不動就感到疲勞 — 精神疲勞。還不會管理情緒呢。情緒低落或有壓力時就 -香草仙子- ♀ (413 bytes) () 02/25/2025 postreply 12:45:11

• 讓他讀點關於情緒管理和調整的心理學方麵的書籍？遲早要學會獨立的管理情緒 -兩女寶媽- ♀ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 12:52:13

• 好建議。我希望他在離家前學會讓負麵情緒流動出來和情緒管理。他有壓力或低落時忍住不說，我看了 -香草仙子- ♀ (237 bytes) () 02/25/2025 postreply 13:10:46

• 嗯，是的，在孩子離家前知道孩子有不錯的抗壓和管理情緒能力，家長會放心很多。哭也是一種緩解負麵情緒的方式 -兩女寶媽- ♀ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 13:36:00

• 跑步和遊泳都既能鍛煉身體又能減壓 -chunjingjing- ♀ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 15:46:54

• 謝謝 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 16:18:59

• 我常常慶幸在她願意動的時候，讓她盡情的動了。現在為了讓她能一天坐12個小時中能有20分鍾在戶外動動，都要心力憔悴的說 -兩女寶媽- ♀ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 12:08:14