是不是養成習慣了就容易堅持
不知道能不能訓練出來
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• 訓練會忍耐力增加,但普通人不希望無限訓練,知道自己極限,會找舒服區不更好? -想做土家人- ♀ (0 bytes) () 10/23/2024 postreply 21:27:30
• 是的,我就喜歡在舒服區,但發現也有很多人 -月色淺淺- ♀ (21 bytes) () 10/23/2024 postreply 21:36:53
• 訓練會忍耐力增加,但普通人不希望無限訓練,知道自己極限,會找舒服區不更好? -想做土家人- ♀ (0 bytes) () 10/23/2024 postreply 21:27:30
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