青春期不是每個娃都能平穩渡過。兩點建議

首先家長自己要調整情緒，您的焦慮無論怎樣掩飾娃都會感受到，也無助於問題的解決，還會起反作用。其次，青春期娃在一些問題上不願和家長交流，所以需要external help。建議找學校counselor 或pediatrician 要一份mental health provider list盡早開始聯係。