沒有經驗,但是瞎說一下。

來源: 2021-11-11 15:24:36 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

說還不如做,比如你故意不小心把飯做糊了,然後你和你老公互相說:啊,這算什麽錯誤啊,咱們重做!

過一天,不小心用水池時,造成溢水,又互相說:上次我也溢水,有什麽了不起的。

再過一天,你們去踢球,你踢得很差,但是你說:I had a lot of fun.

每天來點“我們也犯錯,但是根本不在乎”的場景,反複強化訓練。你能經常失敗嗎?