媽媽首先要照顧好自己

這個年級的孩子還不夠成熟，提醒他注意別人的感受，另一方麵自己想辦法少被他的作息影響。中年媽媽壓力大，體力又不夠，盡量保證睡眠，要照顧好自己優先。