我也是雙肩背，和學生時代沒區別，基本三公裏以內就是跑步或騎車。我正常活著平均每天就是一萬五千步，可能這種baseline

來源: 於 2023-04-25 22:58:16 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

Relative active lifestyle 增重不容易