胯鏈接上下身，是非常重要的。這是今年二月的擺胯舞，看出我對胯的靈活性的重視。

https://youtube.com/shorts/HeW_pcjxUDk?feature=share 愛情錯覺

https://youtube.com/shorts/LZkO9vSXePo?feature=share 二奶奶

卷腹，其實就是骨盆前後轉動：

https://youtube.com/shorts/e_tFhBbljyw?feature=share 百花香