對，馬路路麵是歪的，路麵也硬。

如果你一般都是跟著交通方向跑，可以試試迎著交通跑。

路麵軟，就跑不快。想跑跟路跑速度一樣，要額外付出，這樣肯定就不能治療腿傷。我說的是這個意思。