長跑運動員比較瘦,需要有用的肌肉。施瓦辛格那樣的滿身肌肉疙瘩增加了重量,跑不快,跑不長。

來源: 2023-04-10 12:19:36 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: