初學者有Garmin 就夠了。想要比較精確地測自己的最大心率和心率zone的可以買一個心率帶。基本上是測過了以後也擱一邊

來源: 2023-04-09 13:22:24 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

我覺得自己的手表挺準的。