嗯嗯，最近改成大重量後，確實長了不少肌肉，大腿圍和臀圍都長了

來源: 於 2023-03-10 13:03:09 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

減脂太難了哭