其實不胖啊,教授應該見過照騙。現在BMI>23,想減到22。 我確實隻喜歡吃中餐,日常碳水cut的也挺多的。

來源: 2023-03-09 10:07:27 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

我原來不喜歡吃甜的,跑步之後會有時會忍不住想吃,常常偷娃的冰淇淋吃。

前幾天說過,我吃得比較鹹,喝水也多,隻喝水喝茶平均每天4升以上。

腹肌嗎,當然也是有的,隻是想更明顯一點。自戀地說,喜歡每次long run後腹肌的樣子。嘻嘻