因為我就是這樣瘦下來的,就是天天記錄,天天算卡路裏。

來源: 2023-03-09 09:19:21 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

我也好奇像教授還有那個網友都是那麽認真的人,跑步訓練都做記錄的,怎麽吃上反倒不做了。如果不想減重增重,當然無所謂,可是自己想,就要做起來啊