因為我就是這樣瘦下來的,就是天天記錄,天天算卡路裏。
來源:
羽絨服
於
2023-03-09 09:19:21
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給我悄悄話
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我也好奇像教授還有那個網友都是那麽認真的人,跑步訓練都做記錄的,怎麽吃上反倒不做了。如果不想減重增重,當然無所謂,可是自己想,就要做起來啊