母女都好厲害

你天天鍛煉，腿上的肌肉不酸痛嗎？膝蓋也沒有不舒服的感覺嗎？

我問是因為最近每周都爭取每天鍛煉點，平均一天60分鍾肯定是有的，但是腿現在好酸，膝蓋也有感覺了（不是sharp pain，但是感覺跟平時不一樣），在想要不要休息幾天。