愛美麗很自律。省心娃。我家兩個必須推。給他們也告了些啞鈴全家一起用。每天開車過FOOTHIL L看見女的騎自行車都多看幾

眼，看是不是你。愛美麗那個全身滾我家隻有我能起來。我家兒子們身子太硬起不來。謝謝介紹這些隨時可以鍛煉的小練習。