我對她的diet都是很放鬆的,她晚上遊泳以後會加麥當勞(老麥很反對lol),平時她和我老公一起做飯,牛肉豬肉羊肉換著來,午餐就是在學校裏吃垃圾食品lol,但是和小朋友一起吃,我也不想老是攔著她。上私課前還要往她嘴裏塞顆糖。
孩子的營養,發育前,發育後,運動量,都決定了他們不可能和我們一樣低碳低脂啥的