我也不知道跑步有什麽好處,就是喜歡,可以堅持得下來。

來源: 2023-02-03 17:36:10 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

運動好像精神好點。我體質弱外加貧血,平時東倒西歪的,如果可以做俯臥撐練練核心倒是可以試一下。