問個代餐的問題，不少人給我推薦營養代餐。

來源: 於 2023-01-18 15:09:51 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我嚐試兩個TBP，喝了一小碗。覺得不容易消化，早上吃的中午還沒胃口。我不想減肥，就是平時喜歡零食什麽的。這東西一整天都吃肯定不行，營養代餐可以代替一餐飯嗎？長期這樣會有問題嗎？