太好啦。說明跑步沒有練到的肌肉用到了。這就是交叉訓練的意義。明天改遊泳吧。就當按摩,嘻嘻

來源: 2023-01-14 19:37:45 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: