我也是，超過5 K 的話右腳的大腳趾骨頭根部就會疼。

來源: 於 2023-01-09 15:33:24 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我覺得是生理機構的問題，我有輕微的X 型腿，右腿比較嚴重一點。所以我也就安於跑 3 - 5K。